Små mål varje dag, stora mål på året
I går kväll gjorde jag följande lista för morgondagen:Morgon:
Diska upp
Lägg in tvätt
Plocka ihop träningskläder
Arbetet:
Mugg till david och fredrik
bokför 20 verfikiationer
Programmering: Visa nästa kloss
Jag tittade på listan, och så strök jag "Lägg in tvätt". Det kändes överväldigande. Jag har kommit fram till att göra-listor för dagen ska ha ganska låga mål, till skillnad från långsiktiga målsättningar, som ska vara otroligt överambitiösa. Egentligen ska mål helt enkelt vara mindre ju närmre i tiden de är.
Syftet med den dagliga att-göra-listan är inte att hålla en på 100% effektivitet varje dag. Att försöka göra det med den är bara demoraliserande och dumt. Syfte med den är att den ska få en att snitta på 80% och aldrig får en att falla under 50% (vilket man gör dagar då man är slö och inte har en att-göra-lista, dagar som jag kallar för Warcraft-dagar). I fallet med dagliga att-göra listor så finner jag det alltså bättre fungerande att göra en som lätt går att göra, vilket ger möjlighet att slacka om man är trött, vara överambitiös om man har energi (jag passade på att städa lite samt blogga idag efter att ha diskat upp) eller ta tag i kriser som dyker upp under dagen.
Alltså, eftersom din energinivå och mängden kriser och tillfällen i ditt liv går upp och ner, var lite latsmart med din dagliga att-göra lista.





<< Startsida